¿Sabías que... este vegetal es conocido por diferentes nombres: patata dulce, boniato, batata…?
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| ¡Hoy Comemos en Casa! |
Hoy, vamos a preparar un postre sin azúcar, aprovechando el dulzor natural de la batata.
Budín de Batata al Microondas
Receta paso a paso
Ingredientes
Una batata (unos 400gr)
1 vaso de leche
4 huevos
1 cucharada de canela
Mantequilla para untar el molde
Coco rallado para decorar
Preparación
- Lavamos la batata, la pinchamos con un tenedor o un cuchillo y la ponemos en el microondas tapada a potencia media durante 10 minutos.
- Le quitamos la piel y la machacamos con un tenedor hasta que nos quede un puré.
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- Batimos los huevos y los mezclamos con la leche y la canela.
- Agregamos la batata y mezclamos todo muy bien.
- Untamos un molde con mantequilla y vertemos en el la mezcla anterior.
- Cocemos en el microondas a potencia media durante 15 minutos.
- Dejamos enfriar y decoramos con coco rallado.
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¡Que tengas un dulce día!






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