jueves, 22 de diciembre de 2022

Vieiras en Salsa Holandesa

Vieiras en salsa holandesa
¡Hoy Comemos en Casa!

 

¿Sabías que… la palabra Brindis de la expresión alemana bring dirs (“te lo ofrezco”)? 
En 1527, los militares de Carlos V, la usaban en el mismo sentido que hoy.

........ 


Hoy, vamos a preparar unas Vieiras en Salsa Holandesa y las presentaremos en su concha.

Receta paso a paso


Ingredientes


9 Vieiras

2 dientes de ajo

Puerro

Unas 20 gambas peladas

Sal


Para la salsa holandesa

3 yemas de huevo

250 gr de mantequilla clarificada 

Zumo de medio limón

Sal


Preparación

  • Limpiamos las vieiras.
  • Las abrimos con una puntilla (un cuchillo corto), metiendo la punta por la parte recta y cortando el músculo.
  • Quitamos las vísceras (son de color negro) dejando los músculos (la carne blanca y el coral, en una pieza), que es lo que vamos a comer.
  • Los lavamos para quitarles algo de arena que pudieran tener.
  • Cortamos los puerros en juliana y los rehogamos a fuego suave en la sartén con un chorro de aceite de oliva y los pasamos a un bol.
  • En la misma sartén salteamos unos dientes de ajo, cortados en láminas y añadimos las vieiras y las colas de las gambas.
  • Vamos rellenando cada concha de la vieira con los puerros y sobre ellos una vieira y 4 colas de gambas.


vieiras
¡Hoy Comemos en Casa!

Preparamos una salsa holandesa

  • Calentamos la mantequilla en un recipiente al baño de maría sin dejar de remover.
  • Separamos las yemas de las claras y guardamos las claras en la nevera para otra preparación.
  • Batimos las yemas y les añadimos unas gotas de agua templada para que no se cuajen.
  • Las incorporamos a la mantequilla sin dejar de remover.
  • Añadimos el zumo de medio limón y un toque de sal.
  • Repartimos la salsa sobre el relleno de las conchas, cubriendo con ellas el resto de los ingredientes.
  • Gratinamos unos minutos para que se doren.

Nota: La mantequilla clarificada la podemos comprar preparada, pero también la podemos hacer nosotros en casa con mantequilla normal. A continuación podéis ver la receta.


Para preparar la mantequilla clarificada ver AQUÍ


Felices Fiestas
¡Hoy comemos en casa!

firma





jueves, 15 de diciembre de 2022

Trenza de Hojaldre. Receta paso a paso

¡Hoy Comemos en Casa!
“No hay una segunda oportunidad para una primera impresión” 
Oscar Wilde.

......... 


Hoy, vamos a preparar una Trenza de Hojaldre.

Receta paso a paso


Ingredientes

Una plancha de hojaldre

Cabello de Ángel

1 huevo


Preparación

  • Estiramos la plancha de hojaldre y la doblamos en tres partes a lo largo marcando los dobleces
  • la volvemos a estirar y con un cuchillo afilado cortamos a los lados en tiras oblicuas de alrededor de 1 cm de ancho dejando los extremos para cerrar.

trenza de hojaldre
¡Hoy comemos en casa!

  • Cuando tenemos los cortes hechos rellenamos con el cabello de ángel y cerramos los extremos superior e inferior y vamos pasando las tiras sobre el relleno alternándolas para que nos quede una trenza
  • Esto lo realizamos con rapidez para que la masa se mantenga fría.
trenza de hojaldre
¡Hoy comemos en casa!

  • Batimos un huevo y la pintamos con un pincel de cocina
  • Precalentamos el horno a 200º
  • Con el mismo papel que trae el hojaldre lo colocamos en el centro del horno en posición de arriba y abajo y lo dejamos unos veinte minutos
  • Lo retiramos del horno y lo dejamos enfriar en una rejilla

Si quieres preparar un hojaldre casero ver AQUÍ

¡Hasta pronto!

firma




jueves, 8 de diciembre de 2022

Bacalhau da Consoada

Bacalao da Consoada
¡Hoy Comemos en Casa!

"¿Sabías que... en Portugal la cena de Nochebuena es conocida como “Consoada” y se realiza la curiosa tradición en muchos hogares, de poner un plato a la mesa para las personas que ya no están?

En estas fiestas preparan el “Bacalhao da Consoada” cocido con patatas, garbanzos, col, huevo duro y aceite en el que se han frito unos ajos laminados".

 .................


Bacalao da Consoada

Receta paso a paso


Ingredientes

Lomo de bacalao grueso, desalado

Cebolla

Repollo

Garbanzos

Varios dientes de ajo

Aceite de oliva virgen

Perejil

Huevos

 

Preparación

  • Cocemos los garbanzos con la cebolla entera y a media cocción añadimos el repollo
  • Más tarde agregamos las patatas peladas, los huevos y la sal
  • Por último, añadimos el bacalao
  • Cuando todo esté cocido lo escurrimos bien, pelamos los huevos, los cortamos por la mitad y lo pasamos a una fuente
  • En una sartén con un buen chorro de aceite de oliva doramos los dientes de ajo cortados en láminas y lo vertemos por encima.
  • Servimos caliente.

Bacalhau da Consoada
¡Hoy Comemos en Casa!


¡Qué pases un buen día!

¡Hasta pronto!

firma






jueves, 1 de diciembre de 2022

Pan en Sartén. Receta paso a paso

Pan en Sartén
¡Hoy Comemos en Casa!

Humor

Albino se perdió en el monte. Para encontrarlo, su padre disparó 2 veces al aire. Y claro, al PAM PAM, Albino vino.

(El chiste no es muy bueno, ya lo se... :-)

 ...........


Hoy, vamos a preparar unos bollitos o pulguitas de pan, pero en lugar de cocerlos en el horno lo haremos en una sartén. Quedan muy esponjosos y los podemos consumir: en el desayuno, como tentempié (snack) o bien a la merienda rellenos con mantequilla, mermelada, embutidos, queso…


Receta paso a paso


Ingredientes

½ taza de agua templada

5 gr de levadura deshidratada

200 gr de harina

Sal


Preparación

  • Vertemos el agua templada ( la podemos calentar en el microondas) en un cuenco, añadimos la levadura y removemos bien para que quede bien disuelta
  • Añadimos el aceite y la sal
  • Vamos agregando poco a poco la harina hasta que ya no podamos mezclar más en el bol
  • Ponemos un poco de harina en la mesa y amasamos durante bastante tiempo, yo trabaje la masa durante unos tres minutos
  • Dejamos reposar cubierto con film de cocina en un lugar cálido durante una media hora; hasta que doble su tamaño.

masa bollos
¡Hoy Comemos en Casa!

  • Retiramos la masa, la colocamos sobre la mesa y la estiramos de modo que quede del grosor de un dedo
  • Con un vaso vamos cortando la masa y después la redondeamos con la mano para darle forma de bolitas que después aplastamos un poco con la mano y las vamos colocando sobre una bandeja que cubriremos con un paño seco y dejamos reposar durante 20 minutos.

Bollos en sartén
¡Hoy Comemos en Casa!

  • Espolvoreamos de harina el fondo de una sartén que no se pegue y la ponemos al fuego a potencia media
  • Cuando esté caliente colocamos los bollitos un poco separados para que no se peguen y los dejamos cocer tapados durante 5 minutos
  • Les damos la vuelta y los dejamos otros 5 minutos
  • Los retiramos de la sartén y los colocamos en una rejilla para que se enfríen

bollito abierto
¡Hoy Comemos en Casa!


Con estas cantidades me salieron 8 bollitos.

¡Hasta pronto!

firma


jueves, 24 de noviembre de 2022

Caldo de Berzas

caldo de berzas
¡Hoy Comemos en Casa!


 "En febrero, las berzas saben mejor que el cordero"

................

Hoy, vamos a preparar mi caldo preferido, el de berzas. Esta receta me recuerda el tiempo que pasé en Asturias durante mi infancia.

 

Caldo de Berzas 


Receta paso a paso


Ingredientes

Habas

Berzas

Un trocito de unto

1 hueso

1 chorizo

Patatas

sal


Preparación

  • Dejamos las habas a remojo la noche anterior
  • En una olla con agua fría ponemos las habas a cocer con el unto y un hueso
  • Cuando están casi cocidas, añadimos el chorizo y las patatas cortadas (chascadas) y se dejan cocer.
  • Por último añadimos las berzas cortadas finas o gruesas, según el gusto.
  • Dejamos cocer hasta que las patatas estén casi deshechas.

Este caldo está mejor al día siguiente o bien lo preparamos a la mañana temprano.

¡Hasta pronto!




jueves, 17 de noviembre de 2022

Tarta de Manzana en Microondas

tarta manzana microondas
¡Hoy Comemos en Casa!

Tarta de Manzana en el Microondas


Receta  paso a paso

 

Ingredientes

3 manzanas

4 huevos

50 gr de mantequilla

300 ml de leche

100 gr de azúcar (mejor panela)

150 gr de harina

2 cucharaditas de levadura

Mermelada de melocotón

 

manzanas
¡Hoy Comemos en Casa!

Preparación

  • Derretimos la mantequilla, colocarla en un bol con los huevos, el azúcar, la harina, la leche y la levadura. Batimos todo muy bien hasta que no queden grumos.
  • Lavar, pelar y cortar las manzanas en láminas y colocarlas sobre la base del molde apto para el microondas
  • Sobre una cuchara del revés vertemos con cuidado la mezcla para que no se descoloquen las manzanas
  • Horneamos a potencia media unos quince o veinte minutos
  • Con un pincel extendemos la mermelada sobre la tarta.
Truco: Queda mejor con azúcar "panela", porque le da un poco de color doradito. Yo utilicé azúcar blanco porque en este momento no tenía otro.

tarta manzana microondas
¡Hoy Comemos en casa!

¡Hasta pronto!

 


 

jueves, 10 de noviembre de 2022

Caldo Verde. Receta paso a paso

Caldo portugués
¡Hoy comemos en casa!


Hoy, vamos a preparar un delicioso caldo portugués. Esta receta es de mi amiga Alicia.

Receta paso a paso


Ingredientes

Cebolla

Ajo

Aceite de Oliva

Patatas

Berza o col verde rizada

Chorizo

Sal


Preparación

  • Pelamos los ajos y la cebolla y los picamos muy finos.
  • en una cacerola vertemos un poco de aceite y pochamos la cebolla y el ajo sin dejar que se dore.
  • Pelamos, lavamos y cortamos las patatas chascadas y las añadimos a la olla con un poco de agua y dejamos cocer tapadas.
  • Cortamos chorizo en rodajas y lo salteamos en la sartén a fuego fuerte y reservamos.
  • Cuando las patatas estén tiernas las trituramos con la batidora en la misma cacerola.
  • Picamos las berzas y las añadimos.
  • Dejamos cocer y agregamos el chorizo.
  • Este plato podemos prepararlo temprano para dejarlo reposar, pues de este modo se acentúan los sabores.

¡Hasta pronto!

firma


jueves, 3 de noviembre de 2022

Habas Verdinas con Pulpo

Verdinas con Pulpo
¡Hoy Comemos en Casa!

Humor 

 

- ¿Es éste el restaurante de comida rápida?

- Sí, señor, aquí tiene la cuenta :-)

 ...


Hoy, podemos preparar unas Habas Verdinas con Pulpo.

Receta paso a paso


Ingredientes


Habas verdinas

Pulpo congelado

Cebolla

Aceite de Oliva

Pimentón dulce y Picante

Sal gorda o en escamas


Preparación habas


  • Ponemos las verdinas a remojo unas horas
  • En una olla vertemos un chorro de aceite y sofreímos cebolla picada y un diente de ajo
  • Cuando la cebolla blanquea añadimos las habas con agua que las cubra, sazonamos y las dejamos cocer (mejor en la olla exprés)

Preparación del pulpo


  • Dejamos descongelar toda la noche y en la olla rápida lo ponemos a cocer en una olla rápida asustándolo ( introduciéndolo en el agua hirviendo y retirándolo varias veces hasta que se rice) junto con una cebolla entera
  • Dejamos cocer una hora y lo pinchamos para ver si está cocido


  • Cuando las habas están cocidas las escurrimos y añadimos el pulpo cortado
  • Sazonamos con Pimentón dulce y picante al gusto y sal
  • Agitamos la olla para que se mezclen bien los sabores y dejamos reposar un momento
  • Servimos

¡Hasta pronto!


firma



jueves, 27 de octubre de 2022

Tortilla de Parasoles

Tortilla de Parasoles
¡Hoy Comemos en Casa!

Para consumir las setas que recolectamos hay que conocerlas muy bien; como decía un experto en setas de un curso al que asistí: “ Hay que conocerlas con nombre y apellidos” Si tenemos alguna duda siempre podemos asesorarnos recurriendo a algún experto y si no estamos seguros es mejor desecharlas.  

 

macrolepiota procera
¡Hoy comemos en casa!

 

La "Macrolepiota procera" o Parasol, Apagador, Maza de tambor... de muy joven se puede confundir con especies tóxicas por eso hay que seleccionar las que tengan un sombrero de más de 10 cm de diámetro. Las que voy a preparar hoy miden unos 18 cm.

 

Parasoles
¡Hoy Comemos en Casa!

Para la cena de hoy, podemos preparar una Tortilla de Parasoles

Receta paso a paso

Ingredientes

Parasoles o Macrolepiotas

Jamón serrano

Huevos

Perejil

Aceite de oliva


Preparación

  • Limpiamos las setas con un pincel y las troceamos.
  • Cortamos el jamón en lonchas y después en tacos finos.
  • En una sartén vertemos un poco de aceite agregamos las Macrolepiotas junto con el jamón y el perejil fresco picado.
  • Cuando están blandas las pasamos a un plato y las mezclamos con huevo batido.
  • Las volvemos a la sartén.
  • Cuando está cuajada la tortilla le damos la vuelta y la doramos un poco por el otro lado.
  • No hace falta añadirle sal, pues el jamón serrano ya está salado.
  • Las servimos al momento.

nomo bailando parasol
¡Hoy Comemos en Casa!


¡Qué pases un buen día!

¡Hasta pronto!

firma




jueves, 13 de octubre de 2022

Pollo en Pepitoria. Receta paso a paso

pollo en pepitoria
¡Hoy Comemos en Casa!

¿Sabías que… no todas las grasas son malas? las insaturadas son saludables y disminuyen el colesterol malo, por lo que su consumo es muy recomendable. Están presentes en alimentos como salmón, atún, aguacate, nueces, almendras, pistachos, sésamo o aceite de oliva… ¡Inclúyelas en tú dieta!

....


El pollo en pepitoria es un plato de la cocina tradicional; recuerdo que lo preparaba mi tía Carmen los días de Fiesta y la verdad es que estaba delicioso. 

Receta paso a paso


Ingredientes

Pollo

Cebolla

Ajo

Huevo

Pan

Almendras

Azafrán en hebra

Vino Blanco

Pimienta negra

Aceite de Oliva

Sal


Preparación

  • Ponemos los huevos a cocer y separamos la clara de la yema
  • Doramos el pollo en la sartén y reservamos
  • Tostamos las almendras y reservamos, en la misma sartén freímos el pan cortado en dados y salteamos unas hebras de azafrán y reservamos
  • Sofreímos la cebolla y el ajo y añadimos el pollo troceado junto con la pimienta molida
  • Vertemos un chorro de vino blanco, una pastilla de caldo de pollo y agua y dejamos cocer.
  • Machacamos el pan con el azafrán, las almendras y las yemas de huevo en el mortero
  • Añadimos el majado a la cazuela y dejamos cocer hasta que el pollo esté tierno.
  • A la hora de servir picamos la clara de huevo cocida y la espolvoreamos por encima


pollo en pepitoria
¡Hoy Comemos en Casa!

¡Hasta pronto!

firma



jueves, 6 de octubre de 2022

Cuscús con Verduras

 

cuscús con verduras
¡Hoy Comemos en Casa!

El plato del África del Norte que más resonancia Internacional ha conseguido es el cuscús o alcuzcuz, cuyo nombre proviene del utensilio en que se cuece la sémola. Es una especie de colador llamado “Keskes”, denominación que en el fondo no es más que la onomatopeya del ruido del vapor que escapa del caldero, haciendo kes...kes...kes… 

Texto extraído del libro “Guía de Cocina del Mundo Entero” Robert J. Courtine (“Savarin”) Editorial Daimon.

................. 


Hoy, vamos a preparar cuscús con verduras. 


Receta paso a paso


Ingredientes

1 vaso de cuscús

1 vaso de caldo de verduras

Berenjena

tomate

Cebolleta

Calabacín

Zanahoria

Pimiento verde, rojo y amarillo

Aceite de Oliva Virgen

Mantequilla una cucharadita

Pimienta molida

Cury

Sal

  • Preparamos un caldo de verduras y reservamos
  • Cortamos las verduras, salpimentamos y sofreímos
  • Reservamos
  • Calentamos el caldo sin que llegue a hervir retiramos del fuego y añadimos el cuscús
  • Dejamos reposar tapado para que se hidrate ( unos 5 minutos)
  • Le añadimos la mantequilla y removemos
  • Mezclamos con las verduras
  • Se puede servir en frío o caliente.


¡Hasta pronto!

firma


domingo, 2 de octubre de 2022

Calabaza con verduras y berberechos

 

calabaza con verduras
¡Hoy Comemos en Casa!

 

¿Habéis oído hablar de la dieta por colores o "pantone" nutricional?

Es importante tener colores variados en el plato, pues cada pigmento nos da una idea de las propiedades que aporta cada alimento.

 

🍆🍇 Los alimentos de color azul o morados 

  • Las Antocianinas son las responsables del color azul. Son antioxidantes que previenen el envejecimiento de nuestros tejidos, mejoran la memoria y protegen el sistema urinario. 
  • Entre ellos se encuentran las uvas negras, pasas, ciruelas, berenjenas, moras, arándanos, lombardas, grosellas… 
  • Contienen vitamina A, C, K y minerales como el magnesio calcio y potasio.

 

🍃🌿🍏 Los alimentos e color verde 

  • Están llenos de clorofila y son depurativos, cuidan los huesos, mejoran la digestión. 
  • Entre ellos se encuentran el brócoli, las espinacas, la lechuga, kiwi, acelgas, uvas, pimiento, aguacate, perejil, guisantes, pepinos, coles… 
  • Aportan vitaminas A, C, complejo B, E y K y  acido fólico son antioxidantes y una fuente de fibra.

 

🍅🍎🍉🍓🍒 Los alimentos de color rojo 

  • El color rojo se lo da el licopeno. Mejoran la salud del corazón, protegen de los daños del sol, combaten los radicales libres son buenos desintoxicantes. 

  • Entre estos se encuentran la sandía, el tomate, las fresas, frambuesas, granadas, uvas rojas, ciruelas, batatas, manzanas rojas, cerezas... 
  • Aportan vitamina C, A y potasio.

 

🍊🍋🍍🌽🍌 Alimentos de color amarillo y naranja 

  • Contienen betacarotenos. Son saludables para el corazón, regeneran los tejidos por lo que son buenos para la piel y la vista, ayudan a prevenir resfriados e inflamaciones. 
  • Entre ellos se encuentran la cúrcuma, zanahoria, calabaza, limón, naranja, piña, mandarina, melón, pimientos, pomelo, maíz, mango, caqui, albaricoque… 
  • Tienen un alto contenido en vitamina A, C y B1.

 

🍐🍞🍈 Los alimentos de color blanco  

  • Son ricos en flavina y alicina fitoquímicos y potasio, Ayudan a bajar la presión arterial y prevenir la diabetes, fortalecen el sistema inmunológico, previenen infecciones, son saludables para el corazón (antitrombóticos) , tienen efecto antibiótico natural y aumentan las defensas. 
  • Entre ellos se encuentran las cebollas, puerros, coliflor, ajos, espárragos, batatas, champiñones, pera, calabaza blanca, jengibre, patata, nabo, uva blanca… 
  • Contienen minerales como el fosforo, potasio y magnesio.

 ...........

 

El plato de hoy tiene un montón de colores, nos falta el color azul o morado que se lo podemos aportar por ejemplo añadiendo tomate "mar azul".


calabaza en el microondas
¡Hoy Comemos en casa!


Calabaza con verduras y berberechos

Receta paso a paso

Ingredientes

Calabaza vasca

Aceite de oliva virgen extra

Pimienta molida

Sal

Berberechos al natural

Queso cheddar y gouda

Cebolla

ajo

Pimientos verdes

Perejil

calabaza
¡Hoy Comemos en casa!

Preparación

  • Lavamos la calabaza y las cortamos en rodajas de un centímetro, las salpimentamos, les ponemos un poco de aceite por encima y las colocamos en papillote (las envolvemos en papel de horno) en el microondas a potencia media durante unos 8 minutos. 
  • Cuando estén blandas las reservamos.
  • Picamos la cebolla y la sofreímos junto con el pimiento, el ajo picado y un poco de perejil.
  • Retiramos el papel de cocina del papillote y colocamos la calabaza sobre un recipiente grande,
  • Colocamos un poco de queso sobre ella y la ponemos de nuevo en el microondas, tapada a potencia media durante 2 minutos, para que el queso se funda
  • Retiramos y cubrimos con berberechos.
  • Servimos acompañadas de las verduras.

calabaza con verduras y berberechos
¡Hoy comemos en Casa!

 ¡Hasta pronto!